Влияние йоги на эмоциональное состояние

January 30, 2020

Обычно после занятия йогой люди говорят, что чувствуют себя лучше, гармоничнее, умиротвореннее... 💜

И это абсолютно верно. Более того, согласно философии йоги, каждая асана способствует усилению конкретного состояния. С регулярной практикой эти изменения можно научиться различать и затем применять соответствующие асаны! 🕉

Самоощущение меняется из-за снятия зажимов и блоков в теле в области 8 основных энергетических центров человека (чакр).

Хотите узнать, какая асана сейчас отражает ваше состояне и может усилить позитивные ощущения в нем? - пройдите тест, как по мне, он очень точный!

Поделитесь результатами в комментариях 🙏

http://www.psychologies.ru/tests/test/744/

Прилагаю картинки для наглядной демонстрации влияния асан 🧘‍♀️🌞

Т.: 050 285 61 89, ул. Ереванская, 16.

#йоганесса
#дитямира 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

5 причин подарить йогу. Подарки!

December 20, 2019

1/2
Please reload

Недавние посты

January 15, 2020

Please reload

Архив