Ежедневные привычки

December 4, 2019

Знаете что отбирает нашу энергию больше всего - необходимость принимать решения. Конечно, это нужно делать и чем более осознанно, тем лучше.

Однако, часто мы тратим нашу энергию попусту, обременяя себя ненужными выборами. Например - не сделав выбор цели в жизни, мы каждый день сталкиваемся с необходимостью выбирать наполнение дня среди сотни вариантов...

Но даже имея цель в жизни, можно снизить необходимость выбирать сформировав правильные привычки!

Создание своих ежедневных ритуалов не только помогает сэкономить энергию, но ещё и дает ощущение уверенности, стабильности, заряжает позитивом. Так, что как бы там не сложился день, вы будете знать, что свой продуктивный минимум выполнили.

Если у вас ещё нет ваших ежедневных любимых привычек, рекомендую начать их создавать. А если есть, то какие?

 

#дитямира

#йоганесса

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

5 причин подарить йогу. Подарки!

December 20, 2019

1/2
Please reload

Недавние посты

January 15, 2020

Please reload

Архив