3.11.19 Йога-завтрак: свет жизни - йога

October 30, 2019

Один раз в неделю я рекомендую дать телу отдых. А раз мы не занимаемся в этот день практикой асан, то самое время для бесед о йоге!

Книга Б. Айенгара "Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе" обычно рекомендуется новичкам в йоге. Хотя, сам автор написал ее в уже весьма зрелом возрасте.

На мой взгляд, эта книга настоящее сокровище, она легко и доступно проливает свет на 8 ступеней йоги и дает очень дельные советы по продвижению.

Приглашаю Вас в это воскресенье собраться за завтраком чтобы поговорить о самых ценных аспектах книги.
Очень кратко я расскажу о содержании книги и поделюсь собственными впечатлениями, затем будет обсуждение.

Ведущая - Агнесса Пашинская (Ahnessa Pashynska) - сертифицированный инструктор по йоге.
https://www.dityamira.com/aboutme

Встреча состоится 3 ноября в 11.00.
Место проведения: кафе Хармс, ул. Владимирская, 45а.
http://xar.ms

Стоимость участия - donation (свободный взнос).
Завтрак оплачивается участниками самостоятельно.

Регистрация на завтрак по ссылке: https://forms.gle/ECxT2FDVPLTDn6g8A

Все вопросы по телефону: 050 285 61 89, Агнесса. 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

5 причин подарить йогу. Подарки!

December 20, 2019

1/2
Please reload

Недавние посты

January 15, 2020

Please reload

Архив