Об энергетических каналах в ХХІ веке

August 19, 2019

Часто слышу, что йога связана с гармонизацией энергетических каналов. Отчасти, да... Если брать во внимание древние восточные системы врачевания.

Но всё же, мы живём в ХХІ веке и активно практикуем йогу на западе. А в западной медицине, как известно, не принято апеллировать к энергиям, когда речь идёт о здоровье человека.

Так как же объяснить йогу в западной терминологии?

На самом деле всё проще простого... )) А как ещё могло бы быть?! Ведь западному человеку понятнее западная терминология... 😂

Пингла - энергетический канал справа, по которому течёт солнечная, "мужская" энергия - на самом деле представляет собой симпатическую нервную систему.

А Ида - энергетический канал слева, по которому кабы течёт лунная, "женская" энергия репрезентирует парасимпатическую нервную систему.

Есть ещё загадочный центральный энергетический канал Сушумна, который представляет метасимпатическую нервную систему.

Вот так, хатха йога, к которой традиционно относят физические упражнения - асаны, а также дыхательные упражнения - пранаямы, помогает гармонизировать солнечную и лунную энергии или попросту говоря - улучшить работу вегетативной нервной системы.

Конечно, кто-то может сказать, что это очень сильное упрощение значения энергетических каналов в йоге... Возможно, так как древние знания были всё же более комплексные.

Кстати, хотите проверить, какой канал/нервная система у вас сейчас преобладает?

Подставьте палец к ноздрям (горизонтально) и вы почувствуете, что выдыхаете через одну ноздрю. Если через правую - доминирует Пингла/симпатическая нервная система, а если через левую, то сейчас активно течёт энергия по каналу Ида/работает парасимпатическая нервная система.

#yoga #kiev #instructor #йога #инструктор #студия #школа #киев #индивидуально #занятияйогой 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Избранные посты

5 причин подарить йогу. Подарки!

December 20, 2019

1/2
Please reload

Недавние посты

January 15, 2020

Please reload

Архив