- Агнесса Пашинская
Музыка для йоги 🧘♀️ 🎼

Делюсь подборкой! Я предпочитаю заниматься йогой без музыки, какой бы она не была - она отвлекает от практики и исследования своего внутреннего состояния.
А с другой стороны - музыка способна стать проводником к Себе, помочь расслабиться и сконцентрироваться.
Поэтому, всё хорошо в меру ))
Вот мои любимые композиции, все около 30 минут:
💦 Для глубокого расслабления:
Max Richter - Horizon Variations
https://www.youtube.com/watch?v=xKVCjOze-Bw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=20
Philip Glass - Metamorphosis
https://www.youtube.com/watch?v=M73x3O7dhmg&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=16
🙏 Помогает сконцентрироваться
Klaus Schulze - Soft 'n' Groovy
https://www.youtube.com/watch?v=zjlqZT8oc-M
💪 Мотивирует:
Sarvesham Svastir Bhavatu- Tina Turner
https://www.youtube.com/watch?v=U6QdqE_h0F4&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=12
❤ Помогает настроиться на занятие, возвышает:
Nils Frahm
https://www.youtube.com/watch?v=p6jclOciUCQ&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=14
Raga Bhairavi
https://www.youtube.com/watch?v=v-M5S_IT5F0&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=10
Evgeny Grinko - Jane Maryam
https://www.youtube.com/watch?v=nLmtfI1UtXQ&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=27
Ólafur Arnalds & Nils Frahm – Stare
https://www.youtube.com/watch?v=pmqJSAWkmrw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=13
☯️ На все случаи:
https://www.youtube.com/watch?v=RCyLCuqYhuo&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=6
https://www.youtube.com/watch?v=rPiSnIIjX3g&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=7
💕 И мои любимые исполнители:
Tony Anderson - Ember (композиция 15 минут)
https://www.youtube.com/watch?v=kSThrKGn9EU&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=29
Ludovico Einaudi - Seven Days Walking (композиция 43 минуты)
https://www.youtube.com/watch?v=ntj-sP8y3kw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=1