Музыка для йоги 🧘‍♀️ 🎼

Делюсь подборкой! Я предпочитаю заниматься йогой без музыки, какой бы она не была - она отвлекает от практики и исследования своего внутреннего состояния.

А с другой стороны - музыка способна стать проводником к Себе, помочь расслабиться и сконцентрироваться.

Поэтому, всё хорошо в меру ))

Вот мои любимые композиции, все около 30 минут:

💦 Для глубокого расслабления:

Max Richter - Horizon Variations

https://www.youtube.com/watch?v=xKVCjOze-Bw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=20

Philip Glass - Metamorphosis

https://www.youtube.com/watch?v=M73x3O7dhmg&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=16

🙏 Помогает сконцентрироваться

Klaus Schulze - Soft 'n' Groovy

https://www.youtube.com/watch?v=zjlqZT8oc-M

💪 Мотивирует:

Sarvesham Svastir Bhavatu- Tina Turner

https://www.youtube.com/watch?v=U6QdqE_h0F4&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=12

❤ Помогает настроиться на занятие, возвышает:

Nils Frahm

https://www.youtube.com/watch?v=p6jclOciUCQ&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=14

Raga Bhairavi

https://www.youtube.com/watch?v=v-M5S_IT5F0&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=10

Evgeny Grinko - Jane Maryam

https://www.youtube.com/watch?v=nLmtfI1UtXQ&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=27

Ólafur Arnalds & Nils Frahm ‎– Stare

https://www.youtube.com/watch?v=pmqJSAWkmrw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=13

☯️ На все случаи:

https://www.youtube.com/watch?v=RCyLCuqYhuo&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=6

https://www.youtube.com/watch?v=rPiSnIIjX3g&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=7

💕 И мои любимые исполнители:

Tony Anderson - Ember (композиция 15 минут)

https://www.youtube.com/watch?v=kSThrKGn9EU&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=29

Ludovico Einaudi - Seven Days Walking (композиция 43 минуты)

https://www.youtube.com/watch?v=ntj-sP8y3kw&list=PLSSyT2EVpDS1VPzbos6eNkcws5JimqF-v&index=1