Поиск

Места силы - что, как и зачем?!

Урааа... Наконец-то вышло видео о путешествиях с Оксаной Дорогий - проводницей по Местам Силы. Она очень неординарная, глубокая и...

Как создать зону для йоги дома ❤🏠

Одно из лучших видео из цикла "Архитектура йоги" - беседа с текстильным декоратором о том, как грамотно организовать свое пространство...

Информационный детокс. Тратака (очищение глаз)

Намастэ, друзья!!! Весна - время обновлений. Нужно максимально использовать её энергию роста и рассвета несмотря на непривычные условия...

Практика внутреннего молчания - Антар Мауна

Думаю не зря "Антар" созвучно с "Янтарь", ведь эта практика, устраняя все шумы и поверхностные мысли, раскрывает внутри нас поток чистого...

Баланс создать нельзя найти

Как вы поставите знаки препинания? 🤔⁉️ В йоге множество асан на баланс. В основном это позы из положения стоя или стойки на руках. Зачем...

Музыка для йоги 🧘‍♀️ 🎼

Делюсь подборкой! Я предпочитаю заниматься йогой без музыки, какой бы она не была - она отвлекает от практики и исследования своего...

Как самостоятельно практиковать йогу дома?

Если у вас уже есть опыт групповых или индивидуальных занятий йогой и вы хотите ощутить все преимущества самостоятельной практики, а это:...

Как увеличить сообщество

Блог подходит не только для публикации постов, но и для создания онлайн-сообщества. С Wix Блогом вы получаете возможность не просто...

Йога обід для камасутри

Є такий жарт, що йогу вигадали індуси, яким не було з ким займатися камасутрою... ) А якщо серйозно, то ми переконані, що саме практика...

Славянская йога

СЛЫШАЛИ ЛИ ВЫ О ЯРГЕ? Я - нет! До того момента как побывала в Беремицком природном парке. Кроме животных, тишины, покоя, чистого...

Психология йоги. Видео

Йогу часто рассматривают как инструмент психотерапии, потому что она: ✔ повышает телесную осознанность; ✔ развивает выносливость; ✔ учит...

Как я сходила на кундалини йогу

Кундалини йога или йога для пенсионеров - думала я назвать мой отзыв. Но поняла, что не хочу задевать чьи-то чувства... ведь не только...

Йога в офисе: бесплатный марафон

По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), боль в спине - одна из наиболее распространенных причин обращения пациентов за...

Как регулярно заниматься йогой?

1. Делайте йогу сразу же после пробуждения. Для этого: • Заведите будильник на 30 минут раньше; • Ложитесь спать в одежде в которой вы...

Йога - это борьба

Нравится мне одна надпись в нашем зале, - "Слабый либо уходит, либо становится сильным"! Она расчитана на мотивацию занимающихся боевыми...

Йога утром!

Открыта новая группа на Ереванской, 16. Вт, чт - 10.00 Тел.: 050 285 61 89